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Desnivel.com > Carreras de montaña
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XI EDICIÓN
El Maratón Espadán acogió a más de 500 corredores
La onceava edición del Maratón Espadán contó con medio millar
de participantes. Todos ellos asumieron los más de 42 kilómetros que, acumulando casi
1.700 metros de desnivel positivo.
(15.12.2008)
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UNTER-TAGE MARATHON
Tercer puesto para 'Chinotto' en un maratón bajo tierra
En la población alemana de Sondershausen (Estado de Turingia) acaba de
celebrarse la séptima edición del único maratón en el mundo que se corre
completamente bajo tierra. Un pelotón de 460 corredores se enfrentó al
Unter-Tage Marathon dentro de una mina de sal a 700 metros de profundidad.
(15.12.2008)
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XI EDICIÓN
Nuria Domínguez correrá el Maratón Espadán
La actual campeona de la Copa de España FEDME Nuria Domínguez Azpeleta
finalizará la temporada de carreras por montaña con su participación en el
clásico Maratón Espadán, una de las pruebas más atractivas del año.
(10.12.2008)
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EL TEIDE, A LA CARRERA
Teide Total: asalto "express" a la cumbre del Atlántico
Miguel Caselles, María Luisa García y Juan Antonio Alegre "Chinotto" emplean 10 horas y 26 minutos para completar el ascenso y descenso desde la playa del Socorro hasta la cima del Teide, superando 60 kilómetros y cerca de 8.000 metros de desnivel acumulado.
(01.12.2008)
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V EDICIÓN
Orduña, final épico
El 2 de noviembre, la ciudad de Orduña celebró la quinta edición de su duatlón, que dejó de ser considerado como uno de los más duros del planeta para ir más allá. La niebla, la lluvia y el barro inmortalizaron el esfuerzo de los campeones Santiago Arnés y Sara Martín.
(04.11.2008)
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I EDICIÓN
Toubkal Trail Running, una carrera salvaje
Del 9 al 12 de octubre se celebró la primera edición del Toubkal Trail Running, una marcha de fondo y carrera de montaña que pasa por la cima del Toubkal, acumulando 5.000 metros de desnivel. Xavi Batriu se impuso en una aventura llamada a convertirse en un clásico.
Vea
el vídeo.
(12.11.2008)
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GP BUFF-SALOMON
Calendario FEDME 2009 de carreras por montaña
Seis carreras constituyen el calendario oficial FEDME de carreras por montaña de la próxima temporada, repartidas entre la Copa de España, dos Campeonatos de España y el Campeonato de España por Clubs FEDME.
(30.10.2008)
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EUROPEO DE DUATLÓN DE MONTAÑA
Magallón y Arnés, otra vez en lo más alto
El equipo BH Andalucía se hace con el primer título de la temporada
al vencer en el XVII Duatlón de Montaña de
Calatayud. Santiago Arnés y Yolanda Magallón cumplieron las previsiones.
(28.10.2008)
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La importancia de la recuperación
Este artículo nos habla de la recuperación, que junto con la carga, es uno de los dos pilares de la adaptación en carreras de montaña
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Entrenamiento mental para optimizar el rendimiento
Steven Ungerleider
Carreras de orientación
Orientación. 100 preguntas y respuestas
GPS: Guía básica de OziExplorer y MacGPS Pro
Orientación
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